Darbs ar bērniem ar aizcietējumiem ar uzturu

Aizcietējums bērniem nav ļoti patīkama un izplatīta problēma, kas periodiski traucē daudziem vecākiem. Problēmas ar zarnu savlaicīgu iztukšošanu var izraisīt dažādi iemesli, taču jebkurā gadījumā ar aizcietējumiem bērnam, sabalansēts uzturs un veselīga ēdiena palīdzēs noteikt gremošanas trakta darbību.

Kas ir aizcietējums

Sakarā ar to parādīšanos nošķir aizcietējumus:

  • funkcionāls;
  • organiskā (Hirschsprung slimība, dolichosigma);
  • iekaisums (kolīts);
  • pateicoties viscero-viscerālu refleksiem, kas var būt no jebkuras iekšējās orgānas.

чем кормить ребенка, чтобы не было запоров Visbiežāk bērniem tas ir funkcionāls aizcietējums - zarnu disfunkcija, palielinot intervālus starp zarnu kustībām vai nepilnīgu iztukšošanos. Piemēram, jaundzimušajiem, fekāliju biežumam ir aptuveni jāatbilst barības skaitam. Pēc papildu pārtikas ieviešanas parasto zarnu kustības biežums ir 1-2 reizes dienā. Mākslīgie bērni, pirmsskolas vecuma bērni un skolēni jau var uzskatīt par aizcietējumiem, jo ​​izkārnījumu trūkums ilgst vairāk nekā vienu dienu.

Funkcionāla aizcietējuma cēloņi

Funkcionāls aizcietējums ir saistīts ar zarnu motilitātes mehānismu pārkāpumu, tāpēc diēta ir ļoti svarīga ārstēšanas procesā. Galvenie notikuma iemesli:

  1. Alerģisks aizcietējums - rodas, ja diēta ir salauzta, tiek organizēts nepareizs režīms, pārtika ir monotoniska, bērns dzer maz šķidruma vai māte pārtrauc noteikumus par barošanu bērnu līdz 1 gada vecumam.
  2. Nosacīti reflekss aizcietējums - attīstās ļoti kautrīgos bērnos, kuriem liela problēma ir iet tualetē ārpus mājas (piemēram, dārzā vai skolā).
  3. Psihogēns - rodas psiho-emocionālā stresa dēļ.
  4. Sekundārās kustības kustības un zarnu tonuss , ņemot vērā traucējumus autonomās nervu sistēmas uzbudināmības fona fona apstākļos, piemēram, par rahīts, hipotireoīdismu, helmintu iebrukumu vai dažu medikamentu uzņemšanas dēļ.
  5. Atoniskā aizcietējums - bieži sastopama bērniem ar Dauna sindromu.
  6. Ūdens elektrolīts - ja dažu slimību rezultātā rodas ievērojams daudzums šķidruma.
  7. Intoxication aizcietējums - rodas, saindējot ar trankvilizatoriem, opiātiem, benzolu, svinu.

Arī pārtikas alerģijas vai zarnu morfofunkcionāla nesabiezinātība var izraisīt aizcietējumus.

Atpazīt aizcietējumus

продукты, помогающие избежать запоров Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam ir aizcietējums, jūs uzzināsit par šī nosacījuma diagnostikas kritērijiem:

  • nav izkārnījumos vairāk kā 24 stundas;
  • vajadzība smagi un ilgi strādāt;
  • neliels daudzums cieto izkārnījumu, kas līdzinās aitu zirņiem;
  • nepilnīgas iztukšošanas sajūta (var teikt tikai vecākiem bērniem);
  • sāpīga un sāpīga defekācija.

Aizcietējums var būt akūta, kā arī hroniska, kas veidojas pakāpeniski. Ja akūtā aizcietējumā bērnam nav gāzu, obligāta konsultācija ar pediatrisko ķirurgu ir nepieciešama, jo jāizvairās no zarnu aizsprostošanās.

Aizcietējuztrauces principi

Bērniem paredzētā aizcietējuma ārstēšana ir vērsta uz sāpju novēršanu, kustību korekciju un defekācijas refleksu atjaunošanos.

Ja bērns baro bērnu ar krūti, ir jāmaina barojošas mātes uzturs. Nepieciešams izslēgt baltmaizes, rīsu, mannu, pilnpiena, melnās tējas un kafijas lietošanu. Nedzeriet gāzētos dzērienus, īpaši saldos. Aizcietējums zīdaiņiem parasti iet caur ēdienkartes ievadīšanu.

Ja mākslīgo drupi ir aizcietējumi, pārliecinieties, vai bērnam ir pietiekami daudz ūdens un mēģiniet uzņemt vēl vienu maisījumu. Lai novērstu aizcietējumus, ir ieteicams izvēlēties maisījumus, kas satur lakto un bifidobaktērijas.

Diētu par aizcietējumiem bērniem no 1 gada līdz 2 gadiem var izraisīt maizi un cepumi, ko viņi mēģina barot savas vecmāmiņas, sašutumu, ka "bērns ir plāns kā niedrētājs". Vispirms jāizvairās no produktiem, kas aizkavē zarnu kustības procesu.

Pasta, klimpas, klimpas noteikti padara mammas dzīvi vieglāku, bet var sāpināt bērnu zarnas, kas joprojām ir vājas. Aizliegti arī piena produkti, siers un kakao. Ja jums ir divi gadi, nedodiet bērnam lēcu vai zirņu zupu, izvairieties no baltiem rīsiem.

чем кормить ребенка, если у него запор Bērniem vecākiem par 3 gadiem jūs varat dažādot uzturu, ieviešot ēdienkartē labību ar rupjām šķiedrām, rudzu maizi ar klijām, žāvētiem augļiem. Ir arī modē pievienot klijas dārzeņu zupām, jogurtiem, sulām.

Pēc 4 gadu vecuma bērniem vajadzētu ēst parasto ēdienkarti, taču ēdieniem joprojām vajadzētu būt veselīgām uztura šķiedrām, kas stimulē zarnu peristaltiku. Nedodiet bērniem 4-7 gadus vecus gāzētos dzērienus (ne saldos, ne vienkāršus), čipsus, sautējumus un ātrās ēdienreizes.

Principā vienādi noteikumi attiecas uz skolas vecuma bērniem. Pārliecinieties, ka, piemēram, pēc 10 gadiem bērns "neiedarbojas" ātrās ēdināšanas laikā un citas "garšas briesmas", mēģiniet pēc iespējas vairāk saglabāt līdzsvarotu uzturu.

Neaizmirsti par ūdeni

Atsevišķi vajadzētu teikt par dzeršanas režīmu. Pārliecinieties, ka bērniem no 1 gada līdz 4 gadiem jādod pietiekams daudzums šķidruma. Tas var būt vārīts ūdens, filtrēts nevārīts, pudelēs pildīts dzēriens, minerālūdens nav gāzēts. Vajadzīgas arī zupas, kompoti, sulas.
Arī skolēnu dzeršanas režīmam vajadzētu būt pietiekamam, taču tas nedrīkst būt gāzēts ūdens.

Kāda ir diēta Nr. 3?

Bērniem, kas cieš no aizcietējumiem, ir labi piemērota uztura numurs 3, kura mērķis ir atjaunot visas funkcijas gremošanas traktā. Šīs uzturvērtības pamatnoteikums ir tāds, ka viņu diēta neietver visus pārtikas produktus, kas var veicināt fermentāciju vai sabrukšanu, kas stipri stimulē kuņģa, aizkuņģa dziedzera sekrēcijas funkciju un palielina žults sulas sekrēciju.

Līdzsvarota uzturu uz aizcietējumiem ir liela veiksmes daļa.

эффективная диета при запоре Novērot diētu Nr. 3, jūs varat ēst:

  • visu veidu kastroļi un biezputras (izņemot rīsus);
  • svaigs kefīrs, krējums;
  • biezpiena ēdieni;
  • nedaudz sālītas mērcētas siļķes;
  • vārīta vai cepta gaļa un zivis;
  • svaigi vai vārīti dārzeņi;
  • dažādi augļi un ogas;
  • neausti sieri;
  • dārzeņu zupas (atļauti vāji buljoni);
  • vārītas olas, olšūnas;
  • augu eļļas pildīti salāti;
  • žāvēti augļi un uzvar;
  • dažādas sulas;
  • žāvētu rudzu vai kviešu maize noteikti ir rupji malta;
    klijas;
  • cepumi, medus, marmelāde, makšļi, džems.

Ar uztura atbilstību jums ir nepieciešams ierobežot makaronu, mannas putraimi, pupiņas, lēcas. Grindu pārtika nav nepieciešama. Ja atļauto produktu grauzdē, nav nepieciešams atļaut veidot garoza. Šajā dienā jābūt 4-5 pilnas maltītes.

Parasti pirms bērna normālas neatkarīgas regulāras izkārnīšanās tiek noteikts diētas ēdiens. Lai bērns mierīgi dotos uz diētu, nerunājot par isteriku un "izsalkušiem nemieriem", atsakoties no garšas un neglīts dārzeņiem, to daļa ēdienkartē pakāpeniski jāpalielina.

Kāda izskatās diēta?

Bērniem, kas cieš no aizcietējumiem, nedēļas izlases izvēlne ir šāda:

  • Brokastis: griķu biezputra, sviesta gabals, biezpiens, krējums, tēja;
  • Pusdienas: rīvēti burkāni, apreškināti ar krējumu, rožu sulu vai buljonu;
  • vakariņas: dārzeņu zupa, kartupeļu biezeni ar ceptu gaļu, skābo kāpostu, augļu kompotu;
  • Pusdienas: rudzu klaips, vāja tēja vai kompots;
  • vakariņas: sīpoli, kāpostu ruļļi, žāvēti aprikožu kausi, sula.

Izmantojot ieteicamos produktus, jūs varat dažādot ēdienu receptes, ņemot vērā bērna gaumi un vēlmes.

Atstājiet komentāru
(nepieciešams)
(nepieciešams)

Jauni panti
Grūtniecības kalendārs
Tabula
augstums un svars
Kalendārs
vakcinācijas
DE BG LT GG FGIROGIRO

augšstāvā