Let's dod moms gulēt vai kā atneties mazuļa ēšanas naktī

Kad pirmie mantojuma prieks ir beidzies, mazulis ir nedaudz pieaudzis, mātes vēlme gulēt visu nakti no neiespējamā kļūst diezgan reāla. Viss ir labs, bet naktī bērns atkal pamostas, lai ēst, un dažreiz "uzkaras uz viņa krūtīm" līdz rītam. Šī iemesla dēļ daudzām jaunām mātēm ir saistīts jautājums par to, kā atlaist bērnu prom no nakts barošanas. Kādā vecumā ir labāk sākt, lai netiktu ievainots jūsu mazulis? Un vispār, vai mums ir jāatsakās no bērna nakts barošanas?

Ko ārsti domā par to

Pediatrijas praksē ir ieteicams ieteikt mātēm naktī pēc pirmā dzīves gada atlaist bērnu. Psihologi uzskata, ka ir iespējams ciest līdz diviem gadiem, kad samazinās nepieciešamība pastāvīgi sazināties ar māti.

Saskaņā ar PVO ieteikumiem, barošana ar krūti ir jāturpina tikpat daudz, cik bērns vēlas un dara to pēc pieprasījuma, kādā diennakts laikā šī vēlme nebūtu parādījusies. Optimālais laiks zīdīšanai ir līdz diviem gadiem.

Kad sākat atšķiršanu no nakts barošanas?

когда отучать от ночного кормления Mātes, kuras ir nolēmušas, ka ir laiks sākt naktī pietiekami gulēt naktī, būtu jāzina, ka mazuļi no nakts barošanas nevar tikai sākt. Ieteikumi par to, kā atlaist bērnu no nakts barošanas, būtu jāuzņemas pediatram. Ārstam jānosaka, vai bērnam ir pietiekami daudz ķermeņa masas, ja tas ir nepieciešams barošanai, un ja mēs varam sākt atšķiršanu.

Pēc pediatru ieteikuma:

  • nekādā gadījumā nedrīkst atņemt nakts barošanu bērnam, kas jaunāks par 6 mēnešiem;
  • zīdaiņiem, kas jaunāki par 3 mēnešiem, pabarot 2-3 reizes naktī;
  • vecumā no 3 līdz 6 mēnešiem, vajadzētu būt vienu nakti.

Starp citu, viena nakts uzturēšana līdz noteiktā vecumā ir noderīga mātītes laikā, jo īpaši intervālā no 3 līdz 8 vakaram.

Ir nepieciešams saprast, ka katrs bērns ir individuāls savā veidā, un cik daudz mums ir nepieciešams atvelt bērnu prom no nakts barošanas, ir nepieciešama arī individuāla pieeja.

Bērnu līdz pat gadam

Pēc sešiem mēnešiem, daži bērni spēj pārtraukt un gulēt labi līdz rītam, un daži no tiem var pieprasīt maisījumu vai krūti nakts vidū.

Starp citu, tas ir daudz vieglāk atalgot artefaktoru no nakts ēdieniem, jo ​​maisījums, kas ēst pirms gulētiešanas, tiek sagremots ilgāk nekā mātes piens. Tāpēc, ja jūsu mazulis pēc mākslīgās barošanas pamostas un pieprasa uzkodas, varbūt iemesls nav izsalkums. Visticamāk, bērns tikko pieradis pie šāda režīma un nevēlas to mainīt, un šajā gadījumā ir nepieciešams pakāpeniski atbrīvoties no ieraduma.

Optimālais laiks, kad ir iespējams izmazgāt mazu bērnu no barošanas ar krūti naktīs, ir 7 mēneši, kad bērnam ir attīstījies noteikts modināšanas un miega režīms, un viņš jau ir ieviesis papildu pārtikas produktus.

Ja jūs nolemjat atlaist mazuļu no nakts barošanas pēc 6-7 mēnešiem, un viņš joprojām turpina mosties un pastāvīgi pieprasīt "degvielas uzpildīšanu naktī", nepārtrauciet dabiski notiekošo procesu - pagaidiet vēl dažus mēnešus.

как отучить ребенка от ночных кормлений Bērns, kas vecāks par 7 mēnešiem, aktīvi dziedina, un tajā brīdī, kad ir nepieciešams atslaukt no biežas nakts barošanas, jums joprojām vajadzētu uzklausīt drupu vēlmi un dot krūti, neradot papildu stresu mazulim. Tādā brīdī daudziem zīdaiņiem ir nepieciešama krūtis, nevis tāpēc, ka viņi ir izsalkuši, bet tāpēc, ka viņiem ir nepieciešams ciešs kontakts ar viņu māti, un sūkšanas process novērš bērnu no zobiem, tas ir "dabisks sedatīvs līdzeklis".

Zīdaiņi pēc gada

Šajā vecumā bērni ir diezgan aktīvi, daudzi jau sāk darboties un enerģijas izmaksas nodrošina labu miegu. Pēc gada ir daudz vieglāk mazināt mazuļu nakts barošanu, dažādojot ēdienkarti. Viengadīga vecuma bērnam ir jābūt ar augstu enerģētisko vērtību, jo tas ir līdzsvarots uzturs un veselīgs, bagāts ar vitamīniem, pārtika, nevis saldumi.

Bērni vecāki par diviem gadiem

Tagad daudzi mātes turpina baro bērnu ar krūti pēc pusotra gada. Pēc divu gadu vecuma tas vairāk ir kā "deserts", un lielākā daļa zīdaini naktīs nesasniedz savas somas, bet ir arī izņēmumi.

Visticamāk, iemesls ir nelīdzsvarotība dienas uzturā un izšķērdēta enerģija - bērnam vienkārši nav pietiekami daudz kaloriju, lai nodrošinātu labu miegu. Šajā gadījumā palīdzēs glāze piena ar sīkdatnēm pirms gulētiešanas.

Bet dažreiz trupis var pamodoties naktī un pieprasīt krūtīm, ja ģimenei ir saspringta atmosfēra, bieži vien strīdi, ko bērns redz. Tādējādi bērns piesaista mātes uzmanību, cenšoties piepildīt mīlestības trūkumu.

Vaislas dvīņi

как просто отучить ребенка от ночных кормлений Divinieku mātes saskaras ar nakts barošanas problēmu divkārt. Vakarā, kad viņš ir viens, mazuļa barošana no krūts ne vienmēr ir viegli zīdoša, un atšķirības no dvīņiem nav viegls uzdevums.

Nesen jauni māti palielina barošanu ar krūti, un tas notiek mātes rokās, ja ģimenē ir dvīņi. Galu galā ir daudz vieglāk atlaist divus gadus vecus bērnus no krūts, kad mātes krūts nepieciešamība pati par sevi pazūd. Tādējādi, lai atdalītu no dvīņu nakts barošanas, jums jādod pakāpeniska barošana uz dienu, tad naktī, piedāvājot kopīgu miegu.

Tajā pašā laikā pāvesta vai citu radinieku palīdzība, kas palīdzēs naktī pamodināt mazuļus, nebūs atkritumi.

Mēs izņemam krūtīs

Ir vispārīgi ieteikumi un metodes, kā no zīdīšanas no nakts barošanas, kas "izdzīvo" šajā periodā "nesāpīgi":

  1. Svarīga loma, mazuļa zīdīšanai no zīdīšanas naktī, notiek ikdienas režīmā. Palieliniet bērnu barības dienas devu lielumu, regulāri barojiet to. Šajā gadījumā pēcpusdienas uzkodu daļu var nedaudz samazināt, un nakts daļai jābūt pietiekami lielai.
  2. Palieliniet bērna ikdienas aktivitāti, sāciet vairāk svaigā gaisā, bet neļaujiet mums izlaist pirms gulētiešanas. Vakarā varat lasīt grāmatas vai klusas spēles. Peldēšanās pirms gultas un viegla masāža palīdzēs arī jūsu mazulim nogurst un aizmigt.
  3. Ja jūs nolemjat atlaist mazuļus no zīdīšanas naktī, jums vajadzētu nošķirt barošanas un dēšanas procesus, lai mazuļi aizmigtu uz krūtīm. Ļaujiet tētis ieaudzināt bērnu, dziediet viņam dziesmu. Lai drupatas saprastu, ka ēdiens un gulēt ir dažādas lietas, ieslēdziet nakts apgaismojumu telpā.

Ja bērns, kas ir vecāks par 6 mēnešiem, ir sākuši raudāt, īslaicīgi pauze, neveicieties pie viņa gultas, lai nemāktu pilnībā pamostīties. Varbūt pēc kāda brīža mazulis aizmigsies pats. Ja mazulis joprojām ir nomodā, nebarojiet viņu, labāk ir mēģināt rock, dziedot klusu sabataļju. Nekādā gadījumā nakts krūti barojot vai maisījumu nedrīkst aizstāt ar sulām vai kompotiem, tas nemainīs miega režīmu.

Vingrināšana nakts laikā

Tas ir arī ļoti svarīgs zīdaiņiem, kuri kāda iemesla dēļ nav barojuši ar krūti, lai organizētu pareizu barošanas režīmu, nepārslogojot bērnu gremošanas sistēmu naktī.

Lai atvieglotu mazuļa atrašanu no nakts barošanas maisījuma, ievērojiet šādus noteikumus:

  • noteikt skaidru barošanu vienā naktī, lai gan tev, gan mazulim būtu ērti;
  • pakāpeniski samaziniet maisījuma daudzumu pudelē, lietojot 20-30 gramus uz nakti, sasniedzot 50 gramus maisījuma, jūs varat pārtraukt pudeles lietošanu naktī;
  • no nakts barošanas ar maisījumu var veikt, pamazām atšķaidot maisījumu ar lielu daudzumu ūdens, tādējādi samazinot tā koncentrāciju. Nāks brīdi, kad, ja bērns pamostas, jūs varat piedāvāt viņam "tīru ūdeni", nevis maisījumu, un drīz jūsu mazais pārtrauks traucēt miegu.

как отучить искусственников Kā atdalīšanas iespēju varat izmantot bezalkoholisko dzērienu taru nevis pudeli ar sprauslu un ūdeni ielej tajā. Pēc gada bērni paši var piecelties un dzert, ja viņi vēlas dzert naktī. Bet, biežāk nekā nē, tas nav vajadzīgs - mums ir labi, lai ļautu nomodā naktī.

Ir ļoti svarīgi neievērot bērna vēlmes, bet mēģināt mainīt parasto darbību stereotipu - jums jācenšas paskaidrot mazam, ko ikvienam vajadzētu gulēt naktī, un viņš, un mamma un tētis, un pat pudele. Ja tas nav izdarīts, bet turpiniet dot pudeli, lai mazulis aizmigtu, viņš turpinās to pieprasīt.

Starp citu, ja vēlaties, lai jūsu mazulis mierīgi naktī gulētu, nebaidieties viņu pamodināt dienas laikā. Daudzas mātes staigā kopā ar bērnu pusdienā, priecājos, ka viņš tik labi guļ uz ielas. Protams, svaigā gaisā visvairāk veselīgi gulēt. Bet ko jūs darīsiet kopā ar bērnu naktī? Bet lielākā daļa vēlas mazliet, bet gulēt. Nebaidieties - pamodies mazuli.

Dažādu vecumu bērniem ir vajadzīgas dažādas ikdienas miega vajadzības:

  • bērnam līdz 3 mēnešiem nepieciešams 16-20 stundu miegs;
  • pusmūža bērns - 14-15 stundas;
  • viena gada bērns - 13-14 stundas;
  • divi gadi - līdz 13 stundām.

Ņemot vērā šos vidējos skaitļus, jūs varat noskaidrot, vai pamodināt savu bērnu pēcpusdienā. Palaidiet rotaļu laukumā, ņemiet bērnu ar aktīvām spēlēm, nogaliniet viņu un labu miegu.

Un, protams, izveidojiet ērtu guļvietu jūsu bērnam - izelpojiet telpu, noslaukiet grīdu, regulējiet sildīšanas radiatorus, izmantojiet mitrinātāju. Gudrs, tīrs gaiss miega laikā - panākumu atslēga.

Atstājiet komentāru
(nepieciešams)
(nepieciešams)

Jauni panti
Grūtniecības kalendārs
Tabula
augstums un svars
Kalendārs
vakcinācijas
DE BG LT GG FGIROGIRO

augšstāvā